产后修复加盟中心，哺乳期长斑是什么原因

目前有些宝妈生完孩子后脸上有斑。这其实是她们生完孩子后体内雌激素失衡造成的。只要调理好，就可以去除，也可以美容治疗。下面简单介绍一下哺乳期女性脸上的斑点产生的原因和去除方法。

一、哺乳期女性脸上长斑的原因

由于女性在怀孕和哺乳期，内分泌系统的活动加剧，导致自由基数量急剧增加，最终出现黄褐斑等。也可能是我坐月子怕感冒，所以只呆在屋子里，缺乏活动，坐月子食物单调，经常是鸡，鱼，蛋等。很少的蔬菜、水果等。以及缺乏微量元素，从而导致色斑的出现。

二、女性脸上长斑怎么办？

1.首先要做的是，新妈妈一定要注意睡眠的时间和质量，保证至少8小时的休息，调整平衡饮食。维生素C是护肤的好“药”。注意饮食中的添加。

2.这里需要推荐的食物有：猕猴桃、西红柿、柠檬、大豆、牛奶等奶类和时令新鲜蔬菜，以及多喝水、少吃甚至不吃辛辣食物(如麻辣烫或烧烤火锅等。).

3.还有，出门一定要带太阳伞或者太阳帽(尤其是夏天)。不要让烈日直射你的脸。如果真的需要露脸，一定要涂防晒霜保护脸部皮肤。

4.也有很多新妈妈走入了祛斑的误区，不分肤质和雀斑类型，盲目祛斑，造成了祛斑时间的拖延，让雀斑越来越重。所以一定要先分清自己的肤质(干性、油性还是中性)，再给姚治疗。

5.也有很多焦虑的新妈妈去美容机构付费祛斑。短时间内效果不错，但过了一段时间又复发了。那只能证明这个机构不靠谱。建议大家不要轻易相信姚祛斑会带来很多副作用。

以上是哺乳期女性脸上长斑的一些常见原因，以及长斑后的调理方法，一般都是因为体内雌激素失衡，以及营养不足等等原因造成的。平时注意休息，多吃新鲜水果之类的，不要盲目选择一些化妆品。

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